あなたに合ったメニューを構築し
体に無理のないスイングを身に着けます
私は多くのジュニアゴルファーの育成に携わり、コーチングの観察力と洞察力を学んで来ました。私が重要視しているのは3感(視覚・聴覚・触覚)です。3感を見極めることでその人の無意識の動きを感じ取ることが出来ます。
例えば、歩く速さ、目線、呼吸、骨格、動きの癖などです。その上で【コア】(核となるもの)【ルーティーン】(決められた一連の動作)を見ていきデータ(エビデンス)を当てはめていきます。
これを【コアルーティーンメソッド】と言います。人それぞれに身体の動きは違いますから、このメソッドで体に無理のない、その人だけのメニューを構築していきます。